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Ein Haustier braucht uns und sorgt für es, und im Gegenzug erfüllt es uns mit Liebe. Genau aus diesem Grund ist der Besitz von Haustieren gut für unsere Gesundheit: Sie machen uns positiver, geben uns ein gutes Gefühl und helfen, Stress abzubauen. Ein Tier zu Hause zu haben ist eine große Verpflichtung, die Aufmerksamkeit und Ausdauer erfordert: Sie müssen dafür sorgen, dass es geimpft, gesund und gut ernährt ist. Wenn es ein Hund ist, müssen wir Zeit finden, damit spazieren zu gehen; Wenn es sich um eine Katze handelt, muss sie eine geeignete Umgebung haben, um sich wohl zu fühlen. Ganz zu schweigen von den Bedürfnissen von Nagetieren, Vögeln oder Fischen. Der Aufwand, Tiere zu halten, ist jedoch nichts im Vergleich zu den Vorteilen, die es für unsere körperliche und geistige Gesundheit bringt. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Streicheln eines Tieres uns entspannt und beruhigt. Und wenn wir weniger ängstlich sind, werden wir sicherlich nicht auf schädliche Substanzen zurückgreifen, um die Angst zu verringern. Tiere steigern auch unser Selbstwertgefühl: Sie geben uns das Gefühl, geliebt und nicht mehr allein zu sein. Es gibt nichts Beruhigenderes, als von der Arbeit zurückzukommen und zu wissen, dass unser kleiner Hund vor Freude hüpfen wird, sobald er uns über die Türschwelle des Hauses gehen sieht. Außerdem zwingt uns ein Hund im Haus, mit ihm spazieren zu gehen. Ist das ein guter Grund, spazieren zu gehen und sich fit zu halten? Wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, ist das Gehen oder Laufen mit Ihrem Hund eine großartige körperliche Aktivität.

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